産後うつは約10人に1人が経験します。数日で自然に治まるマタニティブルー(マタニティブルーズ)との違い、見分けの目安「2週間」、EPDSによるセルフチェック、つらいときの相談先まで産婦人科医の視点でやさしく解説します。

生理前のイライラで子どもにあたってしまう──それはPMS(月経前症候群)かもしれません。日本人女性の7〜8割が経験する月経前の不調について、原因・PMDDとの違い・セルフケア・産婦人科での治療まで産婦人科医の視点でやさしく解説します。